鄭州市第八人民醫(yī)院

為積極響應國家衛(wèi)健委《全面加強和改進新時代學生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》要求，全力推進社會心理服務體系建設。6月23日，應二七區(qū)福華街社區(qū)衛(wèi)生服務中心邀請，我院組織心理治療師張蕊鵬前往航海路小學為50名小學生開展主題為“擁抱變化 自信成長”心理健康講座。

張蕊鵬聚焦青少年成長過程中身體、心理及環(huán)境的動態(tài)發(fā)展，從情緒管理、社交技巧、學習方法等多維度提供指導，引領學生深度認識成長中的各種變化。通過生動有趣的知識講解、情景模擬和團體游戲幫助同學們正視身心成長變化、學會識別并應對不良情緒、掌握社交技能，同時分享“番茄鐘時間管理”“巧用錯題本”“壓力調(diào)節(jié)”等方法，鼓勵同學們建立積極的學習心態(tài)，更好地迎接學習上的挑戰(zhàn)。

此次講座通過理論講解、案例分析、互動體驗相結合的方式，為青少年搭建了“認知變化—管理情緒—優(yōu)化社交—高效成長”的全方位心理發(fā)展框架，充分體現(xiàn)了我院在青少年心理健康領域的專業(yè)實踐與責任擔當。未來，我院將持續(xù)深化“醫(yī)校合作”模式，以更多元的心理健康服務為青少年成長、成才筑牢健康防線。