鄭州市第八人民醫(yī)院

為提升公眾身心健康水平，構(gòu)建和諧健康的社區(qū)環(huán)境。2月24日、26日、28日，鄭州市第七人民醫(yī)院與鄭州市第八人民醫(yī)院“雙心”攜手，聯(lián)合在經(jīng)開區(qū)金輝濱河云著小區(qū)、中牟縣宇通社區(qū)、管城區(qū)永豐新城小區(qū)開展義診活動(dòng)，把醫(yī)療關(guān)懷送到居民家門口。

活動(dòng)期間，我院專家團(tuán)隊(duì)以豐富的經(jīng)驗(yàn)和熱情的態(tài)度，為居民提供義診和心理咨詢服務(wù)。針對焦慮、抑郁等常見心理問題，專家們精心準(zhǔn)備了一系列實(shí)用的緩解技巧，從簡單的呼吸放松法，到日常的情緒調(diào)節(jié)小妙招，現(xiàn)場教居民們?nèi)绾卧谌粘Ｉ钪杏行д{(diào)適自我情緒與心理狀態(tài)。居民紛紛表示，通過這次義診，不僅對自己的心理健康狀況有了更清晰的了解，還學(xué)到了很多實(shí)用的心理調(diào)適方法，收獲頗豐。

鄭州市第七人民醫(yī)院的專家團(tuán)隊(duì)則聚焦于心腦血管健康相關(guān)問題，為居民帶來了細(xì)致的檢查與貼心的健康指導(dǎo)。專家們通過病史詢問和日常癥狀分析，為前來咨詢的群眾提供專業(yè)指導(dǎo)。對于存在心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的居民，專家團(tuán)給出健康提醒，耐心講解了日常中注重合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)的重要性，給出戒煙限酒、保持充足睡眠以及改善不良生活習(xí)慣的專業(yè)建議。